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長らくレッスン動画を作っていませんでした。
もちろんその間、バドミントンから遠ざかっていたわけではなく、毎週の自身の練習はもちろん、各地で講習会も開催していました。
この5年間で新たに気づいた技術や、効率のよい練習法など、数えればキリがないほどありました。
ただ、それをまとめる時間がありませんでした。
今回、思い切って時間を作り、私が会得した新しいさまざまな練習法を動画にまとめました。
しかも今回は、それぞれの練習法を「1分間」という短時間にまとめています。
これは、ちょっとした空き時間でも、PCでもいつでも気軽に見ていただけるようにとの思いで作りました。
1分間にまとめるのが困難だった練習法もありましたが、エッセンスのみに絞って、ギューッと濃縮した内容になっています。
プレイヤーの悩みを解決!!!!
指導者の悩みを解決!!!!
3:椅子を使ったハイバック
16:マシンガンレシーブ
22:4人でグルグル回る
23:オールクロス
収録内容をみて、何のことかわからない意味不明なメニューもあったでしょうが、動画をご覧いただくと、一目瞭然、納得の練習法だと思います。
部活の日々の練習でも十分に活用していけるでしょう!
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