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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2024/4/22
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 桃田選手の引退
● 頑張らない上達法 シングルスの楽しさ
● 今さら聞けない質問集 ファーストサーバーの交代
● 名言・格言
● 読者の声 アウトレットシャトル入荷
● 編集後記 シングルスの公式戦
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本日の話題
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本日の話題は何といっても「桃田選手の引退」ですね。
みなさんご存知のとおり4月18日に、日本代表からの引退を発表しました。
ただ、今後も競技人生は継続するとのことです。
引退とは言え、昨年12月の全日本総合では、2年連続優勝をはたしていますから、
まだまだその実力は健在だと思います。
そして何より、彼の波乱万丈な人生のなかで、これほど努力し復活したことは、
感動に値すると思います。
普通、これだけの不運に合えば、くさってしまって、「もーいいや」って、
なってしまうと思うのです。
でも彼は、くさらず、おごらず、地道に練習を重ねて立派な成績を納めました。
人としても素晴らしいと思います。
中でも私が印象に残っているのは、2017年5月の「無期限出場停止」からの
復帰戦です。
416日ぶりに公式戦に現れた彼は、飾り気のない姿で派手なパフォーマンスも
なかったけれど、しっかりと試合に勝利し、終了後には、コート四方に向かって
あたまを下げ、感謝のお礼をしたのちコートを去りました。
そのときのYoutube
https://youtu.be/gfXDfM3srW0?si=2lcDcLAWB18p5c7p
今後もバドミントン競技の普及発展に寄与して頂きたいと思います。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「ダブルスの面白さ」はいかがでしたか？
さて、今回は、
【シングルスの楽しさ】
技術レベル ３ ★★★☆☆
何度もご紹介していますように、私はシングルスが大好きなのです。
なぜなのでしょう？
もともとわがままでわが道を行くタイプだからっていうのもありますが（笑）
勝っても負けても結果が全て自分ひとりの責任だ。という点が好きなのかも
わかりません。
ダブルスの場合は、パートナーの調子が良いか悪いかで当然結果が
違ってきますし、逆に自分の調子の良し悪しでパートナーの力に
なったり、足を引っ張ったりということがあります。
その点、シングルスは「言い訳無用」なわけで、負けたら自分が弱かったから
負けたのであって自分の下手さが証明されたわけです。
そのかわり、勝ったら他でもない自分ひとりの手柄な訳です。
非常に明確で白黒はっきりしているところが好きですね。
さて、前置きが長くなりましたが、シングルスを戦う上で、
私が学んだことをご紹介します。
まずは、打ったあとに、ホームポジションに戻らなくていい。
という事です。
ええ～～～っ！！
こう書くとバッシングにあいそうですが、ふつう指導者は打ったらすぐに
ホームポジションに戻りなさい。と教えます。
でもでも、一流選手の試合をよーく見てください。
彼、彼女らは、一球ごとに必ずコートの真ん中に戻っているでしょうか？
いいえ。決して打ったあとにコートの真ん中には戻っていません。
ダブルス必勝法（５つの戦略）ＤＶＤでも具体的に話していますが、
自分の打ったショットが思い通りのコースに行けば行くほど、
その返球場所や返球ショットは限定されてきます。
「ここに打てば、ここに帰ってくる」
と言うのではなく、
「ここに打てば、ここはまず無い」
と言った方が正確なのかもわかりません。
シャトルが飛んでこない場所が、あらかじめ予想できれば、そのポイント
をはずして守れば良いわけで、当然コートの真ん中。いわゆるどこへ来ても
取れる「ホームポジション」で構えなくても良いわけです。
最近では「プレイングセンター」と呼ばれます。
大切なのは、自分が打ったあとに、その場で立ち止まらないことであって、
決してコートの真ん中に戻る事では無いのです。
相手の返球ショットを限定させる。
相手のショットが見えたらそこに先回りする。
来た球に反応するのではなく、いかに「読み」の意識を持てるか？
これがシングルスを戦う上で大切な戦略なのではないでしょうか？
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
ダブルスの試合でセカンドゲームになった時、ファーストサーバーを交代
してもよいですか？
【答え】
交代しても構いません。
競技規則 第11項 第6項
ゲームに勝ったサイドは、次のゲームで最初にサービスをする。
ただし、そのとき、どちらのプレーヤーがサーブしてもよく、
また負けたサイドのどちらのプレーヤーがレシーブしてもよい。
上記のように勝ったほう、負けたほう、どちらもチェンジしてもＯＫです。
もちろんそのままでもいいです。
これよく勘違いしている人多いですね。
バドミントンルール百科より
http://badminton-rule.com/index.html
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
相手の研究ばかりしてきたが、まず自分たちを分析してどこが弱いか、
どう対処すべきかを詰めないと、リズムを崩した時に立て直せない
– 末綱聡子選手（女子ダブルス） –
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読者の声
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アウトレットシャトルを購入し、早速使ってみました。
これまで使っていた練習用シャトルとは比べものにならないくらいしっかりしていて、
とても良い練習ができました。
もっと早く購入すれば良かった
これからの練習が楽しみです。
早々に送っていただいてありがとうございました。
なるよし様
今回初めて購入させて頂きました。
まず最初に思ったことはあまりにも安すぎて質は大丈夫なんだろうかということでした。
しかし実際購入してみて使用しましたが、思ってた以上に質が良くてビックリました。
昨今シャトルの値段が上がっている状況でこの価格は非常に有難く思っていますので、
今後もお世話になると思います。
ムラサキ様
こちらのシャトル丈夫でよかったです。
色などこだわりなければ練習用でも十分使えます
とまと様
続々とアウトレットシャトルのレビューを頂いています。
ありがとうございます。
ようやく販売も復活することが出来ました。
中国の工場の話しによると、各メーカーさん、今年中に、もう1～2回
値上がりするかも分からない。とのこと。
円安も大きな原因ですが、バドミントン愛好家には頭の痛いことです。
アウトレットシャトル入荷しました。2,400円（税込）
https://www.ganbaranai-bad.com/c/shuttle/sh_208/outlet
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編集後記
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土曜日は5か月ぶりの試合でした。
バドミントンじたい4カ月以上してなかったですが・・・・
さすがに、試合があるから駆け込みで練習しましたけど、どうしても
バドミントンの身体になっていないような気がして、調子も良くなったです。
しかも試合はシングルス。
で、結果は
いや。くじ運に助けられて、しかも棄権もあってラッキーでした。
ただ、帰りの電車は普通に歩けないくらいボロボロでした。
ほんとバドミントンって、身体に悪いスポーツですね（笑）
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出来る限りご紹介したいと思います。
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質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
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全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
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