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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2023/9/18
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 特別国民体育大会
● 頑張らない上達法 ボディアクションも大切
● 今さら聞けない質問集 初心者のポンド数は？
● 名言・格言
● 読者の声 金属音が出るガット
● 編集後記 試合に出ました
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本日の話題
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特別国民体育大会in鹿児島県
10月7日開会式を皮切りに、国民体育大会（国体）が鹿児島県で開催されます。
バドミントン競技は、指宿市10月13日から3日間行われます。
今回の国体は「特別」という名称がついています。
これは、本来2020年に開催される予定だった鹿児島国体がコロナの影響で
延期になり、今年開催となったためです。
数ある全国大会のなかにあって、国体はちょっとカラーが違って興味深いです。
基本的に観戦は無料
シングルス専門の選手がダブルスに出たりする
都道府県対抗なので、SJリーグのチームメイトが対戦することもある
（ふるさと枠）
皇族の方が観戦される（SPがいっぱいいる）
私も昔、和歌山国体の審判に参加させて頂きましたが、SJリーグや、
全日本総合などとは、違った雰囲気でした。
可能な方はぜひ観戦に行ってみてください。
国体 指宿市公式サイト
https://www.city.ibusuki.lg.jp/ibusukikokutai2020/news/25158.html
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「相手を見る余裕」はいかがでしたか？
今回は、「ボディアクションも大切」をお送りします。
【ボディアクションも大切】
技術レベル 3 ★★★☆☆
みなさん、クラブでサークルで、そしてスクールで色々な種類のショットを
練習されていることでしょう。
クリアー、スマッシュ、カット、ドロップ・・・・・
正確にミス無く、ネットにかけずにアウトにせずに。
それはとっても大切なことですし、コーチも口がすっぱくなるほど言う
ことでしょう。
で、ある程度一通りのストロークが打てるようになったら、次は
こんなことを試してみましょう。
思いっき力を込めて、大きく振りかぶって渾身のちからでスマッシュを打つ！
ふりをして、ドロップを打つ。
シャトルの下に入って、ゆっくりと力のないポーズから急に打つ瞬間に
力を入れてクリアーを打つ。
そう、そんなお遊び的なショットを練習してみてください。
ある程度のレベルになると、相手のフォームを良く見て次の球の準備をしたり
しますから、予想外のショットが飛んでくると結構効きますね。
手先で「チョコン」と当てるカットではなく、ラケットを振り切るような
豪快なフォームから打つカット。
これが打てるとかなりラリーの展開が変わります。
練習は遊び的な要素が多いですから楽しいですし、だました！だまされた！
って、わいわいやるのも面白いですよ。
あ！
だましのドロップを打つときは、顔が一番大切ですよ！
鬼瓦（おにがわら）のようなこわ～い顔で打ってください。
そう、事前に自宅の洗面所の鏡で顔の練習するといいでしょう。
きっと家族のきずなも深まると思いますよ。
（えーかげんな事いうなよ～～～）
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
バドミントンをはじめたばかりで、ガットのポンドが分かりません。
どのくらいで張ってもらえばいいですか？
【答え】
初心者にとっては、ガットのポンドって何？って感じの方も多いですね。
最初は、あまり神経質にならずに、20ポンドくらいで打ってみてください。
数ヶ月で、切れたりゆるんできたりしますので、次は22ポンドで張ってみる
とか試してください。
違いがわかれば、それでよし。
分からなければ、ふたたび20ポンド前後でしばらく使ってみましょう。
一概に上級者ほど、強く張り上げる傾向があります。
強く張れば、球離れが良くなり「弾き感」が増します。
逆にスイートスポットは狭くなり、ヘッドスピードが遅いと飛ばなくなります。
初心者が高いポンドで張ることはお勧めしません。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
貧乏な人や怠け者は、成功する人より「できない」という言葉をよく使う。
彼らが「できない」という言葉をよく使うのは、「できる」と言うより
簡単だからだ。
「それはできない」と言ってしまえば、たとえ本当はできても、
やらなくてよくなるんだから
– ロバートキヨサキ（金持ち父さん） –
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読者の声
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打感爽快！食いつきよし！弾きよし！ゲージの細さによる耐久性が高くないことは
仕方ないですが、間違いなくバドのパフォーマンスが高くなりますよ。
たけぞー様
安く購入できプレゼント付きでお得です。周りの人たちに張ってあげてます。
使用時の弾きと音が好評です。
かっちん様
極細ガット GOSENのGTONE5 の感想を頂きました。
ありがとうございます。
いったん完売してしばらく入荷がなかった人気ガットです。
ある程度、まとめて確保しましたが残りわずかとなりました。
この価格でおまけ付で販売しているのは、うちくらいでしょう！
G-TONE5 高反発極細ガット
https://www.ganbaranai-bad.com/c/strings/st_5022/bs0653
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編集後記
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先日は、私の所属する実業団の団体戦でした。
団体戦は楽しいですね～。
みんなでオーダーを考えて、応援して、力を合わせて勝ちにいく。
この試合は、2ダブルス3シングルスで戦います。
試合前に、オーダーの相談で集まった際に
「みなさんのなかで、シングルスは遠慮したい。って人います？」
「・・・・・」
誰もいない！みんなシングルスするんや！
いやいや、平均年齢60歳近いと思うけどなぁ～。
すごいわ
結局、チームは3試合して全て3-0のストレート勝ちでした。
強いなぁ～うちのチーム。
来月は決勝です。
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また会員様限定情報も発信してまいります。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
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また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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私は、シングルスとダブルスに2試合出て、共に勝ちました。
シングルスは楽しいです。