「頑張らない」バドミントン研究会–ホームポジションに戻れ！-ｰ985–

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　上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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　　 ρｏ／　　　　　　2023/9/4
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。

大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。

～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■

●　本日の話題　　　　　　　世界ランキング最新
●　頑張らない上達法　　　　　　ホームポジションに戻れ！
●　今さら聞けない質問集　　　　バドミントンのマナー
●　名言・格言　　　　　　　　
●　読者の声　　　　　　　　別感覚のラケット
●　編集後記　　　　　　　　車のヘッドライトDIY
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本日の話題
——–●

8月29日、BWF（世界バドミントン連盟）が世界ランキングを更新しました。
日本人選手のランキングは以下です。

男子シングルス
奈良岡功大　3位
西本拳太　13位
常山幹太　17位

男子ダブルス
古賀輝／齋藤太一　17位
竹内義憲／松居圭一郎　28位

女子シングルス
　山口茜　2位
　大堀彩　21位
　奥原希望　28位

女子ダブルス
福島由紀／廣田彩花　4位
松本麻佑／永原和可那　6位
志田千陽／松山奈未　7位

混合ダブルス
渡辺勇大／東野有紗　2位
緑川大輝／齋藤夏　18位
山下恭平／篠谷菜留　19位

では、今回も楽しく行きましょう！

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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。

前回の「ラリーを立て直す」はいかがでしたか？
今回は、「ホームポジションに戻れ！」をお送りします。

【ホームポジションに戻れ！】

　　　　　　　　
技術レベル　4　　　　★★★★☆

シングルスのお話しになります。
ダブルスしかしない人ごめんなさい。

でもきっとダブルスのフォーメーションに通じるヒントがあると思います。

シングルスを覚えたての頃、必ずコーチや先輩から言われることがあります。

「打ったあとすぐにホームポジションに戻りなさい」

これって当たり前ですよね。

シングルスはコートを自分ひとりで守らなければなりません。
だから、どこからどんなコースにどのようなショットを打っても、次の
返球が取りやすいように、ホームポジションと言われる場所へ移動しなければ
いけません。

ここでいうホームポジションとは何でしょう？

左右は真ん中、前後はコートの中央より少し前付近でしょうか？
人によって立つ位置はそれぞれ変わってきますが・・・・
自分が前にも後ろにも動きやすい位置ですね。

で、シングルスの時は、必ずこのホームポジションに戻りなさいと。

でもね、トッププレイヤーの試合を見てください。

すげ～速いスマッシュを打つ迫力に見とれていないで、逆に守っている選手を
見てください。

いつもコートの真ん中（ホームポジション）に戻っていますか？

戻っていませんよね～

なんでぇ～？？？

それはね、自分の打った球（球種、スピード、コース、相手の体勢など）に
よって、コート全てをまんべんなく守る必要がないからです。

「ここに打ってくる！」って予想は出来ないにしても、「ここは無い」って
予想は出来るんですよ。

来ないコースがあらかじめ分かっていれば、守る場所も限定されるわけで、
その結果、きっちりとホームポジションに戻らなくてもよくなるわけです。

お分かりですか？

「あそこに打ったらここは無い」
「この体勢からこのコースは無い」

そんなパターンが頭のなかでたくさん出来ます。
それを組み合わせていくのがシングルスの面白さのひとつでは
ないでしょうか？

近年、名称も「ホームポジション」ではなく、「プレイングセンター」と
呼ばれることが多いです。

いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。

毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet

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今さら聞けない質問集
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【質問】

バドミントンのマナーについて教えてください

【答え】

マナーも色々とあるでしょうし、個人的にそれは違う。とか、またクラブに
よって、独自のマナーみなたいなものがあったりするようです。

ここでは一般的なものをご紹介します。

まず、自分がミスしてネットにひっかけたシャトルは、自分が取りに
行きましょう。
そして、次に相手がサービスを打つほうのエリアにシャトルを打って渡します。
要するに、今のミスで相手に得点が入り、その点数が偶数なら向かって左に、
奇数なら向かって右のコートにシャトルを渡してあげます。

またシャトルを打って渡すときも、取りやすいことろへ打ってあげてください。
ジャンプしないと取れないとか、短くて拾いに行かないとダメとかでは、失礼
かな？と思います。

上記は初心者のサークルなどにお邪魔すると、結構出来ていないところが多い
です。決してマナーが悪いのではなく、単に知らないだけだと思います。
しかし、その人たちがいずれ地元の大会に出たり、他のクラブの人たちと、
交流試合をすることになった場合が問題です。
悪気はないのに、マナーの悪いクラブだなぁと思われてしまっては、かわいそう
です。
そうならないためにも、ルール以外にもバドミントンのマナーについても、機会
があれば覚えておくようにしたいですね。

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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。

今週の言葉は

これまでの実績など捨てなさい。
自分の強みを過信した者は、生き残れません

　　　　　　　　–　ピーター・ドラッカー　–

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読者の声
——–●

まずラケット軽さで驚きです。
素振りをしてみると今まで使ってたラケットの時より素振りの音が高い！
スイングスピードが上がってる証拠かな！？
実際に打ってみると、こりゃまたびっくり！
スマッシュが沈むし、クリアーも「これぞハイクリアー！」ってくらい
シャトルが飛んでいきました！
こんないいラケットがこんなに安く買えるなんて思いませんでした。
頑張らないバドミントン研究会の方々、素晴しいラケットを
作ってくれてありがとうございます。

30代男性

オリジナルラケットComfortNano1000-9 の感想を頂きました。
ありがとうございます。

一生懸命練習しているけど、いまいち上達している感じがない。
スランプに入っている。
自分はここまでかな？と感じている。

そんな方に一度試して頂きたいラケットです。
きっと別次元の感覚を体験出来ると思いますよ。

ComfortNano1000-9　16,000円（税込）
https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/1000-9