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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2023/4/24
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 ロシア勢の参加認めず
● 頑張らない上達法 ジャンピングスマッシュの意味
● 今さら聞けない質問集 チャットＧＰＴ
● 名言・格言
● 読者の声 軽量ラケットの感想
● 編集後記 シングルスの結果
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本日の話題
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ロシア勢の参加認めず 世界バド連盟
世界バドミントン連盟（ＢＷＦ）は２０日、ウクライナへの侵攻問題で、
ロシアとベラルーシ両国の選手が主催大会へ参加することを引き続き認めない
と発表した。
産経新聞ネットニュースより
スポーツと政治。
難しい問題ですが、パリ五輪出場の影響もでると思います。
パリ五輪は2024年ですから、もう来年なんですね。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
——–●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「バックハンド集中練習」はいかがでしたか？
今回は、「ジャンピングスマッシュの意味」をお送りします。
【ジャンピングスマッシュの意味】
技術レベル 5 ★★★★★
おおおっ！
初めての5つ星でしょうか？
私自身が絶対出来ないことは5つ星なんです・・・・（笑）
さて、読者の方の中で「ジャンピングスマッシュ」が得意な方って
どれくらいいらっしゃいます？
恐らく、レディースの人の中にはいないでしょうね。
でも、男子学生を中心に３０代くらいまではジャンピングスマッシュを
しますね。
見ていてかっこいいし、迫力満点です。
惚れてしまったりします（照）
しかし、以前に何かの文献で意外な事が書かれてあるのを読みました。
「スマッシュは、ジャンプしないほうがスピードは速い」
どこかの大学の実験結果だったと思いますが、スピードガンを用いて
科学的に実験をしたようです。
結果、ジャンプせずに打ったほうがスマッシュスピードが速かったと。
ではなぜわざわざジャンプするのでしょう？
ひとつは「角度」ですね。
同じスピードで飛んできても、高い位置から角度をつけて飛んでくる
スマッシュっていうのは、取りにくいもんです。
たまに、背の高い選手と試合をするといつものレシーブの位置では
取れないことがよくありますね。
もうひとつは「威圧」です。
上手な選手は、単に高くジャンプするだけでなく、空中でひざを折り曲げ
より高く飛び上がっているように見せ、同時に身体を反らせることにより、
「タメ」を作り、さらに自分の身体の後ろ側にラケットを
持ってくることにより、面を隠しコースを読ませないようにします。
上記ふたつの効果で、一瞬相手の「足が止まる」のです。
これを狙ってジャンピングスマッシュをするのですね。
単にシャトルのスピードを上げるだけなら、ジャンプしないほうが
良いということです。
ここで、ひとつひらめきました！
ジャンプして着地してからスマッシュを打つ！
どうですか？
めっちゃフェイント効くと思いませんか？
私はこれを
「ジャンピング着地スマッシュ」
と名付けました（笑）。
はい。みなさんご一緒に・・・
「そんなヤツおらんやろ～～～～～」
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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今回もこのコーナーをお借りして、興味深い話題を。
最近、テレビやネットでも話題の「チャットGPT」
みなさんは使っていますか？
私は遅ればせながら、つい最近はじめて使ってみました。
なるほど、これはすごい技術ですね。
で、試しに「バドミントンシャトルの選び方は？」
と入力してみました。
すると・・・
バドミントンシャトルを選ぶ際には、以下の点に注目すると良いでしょう。
1.使用する場所や目的に合った種類を選ぶ
屋内用、屋外用、競技用、レクリエーション用など、使用する場所や
目的によって種類が異なります。目的に合った種類を選ぶことで、
より快適なプレーができます。
2.シャトルのグレードを選ぶ
シャトルにはグレードがあり、高いグレードのシャトルほど耐久性が高く、
プレーの精度が求められる競技などで使用されます。
レクリエーション用や初心者向けのシャトルは、低いグレードのものが適しています。
3.羽根の素材を選ぶ
羽根の素材にはナイロン製、羽毛製などがあります。
羽毛製のシャトルは高価ですが、より高い品質と耐久性を持ち、
より正確な打球が可能です。
一方、ナイロン製のシャトルは比較的安価であり、初心者やレクリエーション用
としては十分な品質です。
4.重さを選ぶ
シャトルの重さには、軽いものと重いものがあります。
軽いものは初心者や女性に向いており、重いものは上級者や男性に向いています。
また、シングルスやダブルスによっても選ぶべき重さが異なります。
以上の点を考慮して、自分に合ったバドミントンシャトルを選ぶことが大切です。
はぁ～～～～
なんじゃこりゃ！ですね。
1，2，3は
まあまあ良しとして、4は、あかんでしょ！
なんで、シングルスとダブルスでシャトルの重さを変えるのよ！
どこから、こんな回答を引っ張ってくるのでしょう？
いやーまだまだ改善の余地がありますね！
私が作った バドミントンシャトルの選び方 AIよりはマシだと思う。
https://www.ganbaranai-bad.com/c/sp_shuttle
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
悩んでるひまに、ひとつでもやりなよ。
– ドラえもん –
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読者の声
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Comfort Nano 1000-9で基礎打ちを始め、そのまま試合を行い、
4試合目からComfort Light を使用。
私の場合83gから65g、18gの軽量化です。
軽い事には、間違いありませんが、とても・かなり・とにかくと形容する程とは、
思いませんでしたが、実際にラケットを振ってみて、18gの軽量化は、侮れませんね。
ダブルスでのロングサーブ(バックハンド)は、飛び過ぎてアウトを連発。
(ラケットの面を上向きにし高さを出し調整)
クリアー・ドロップ・スマッシュは打ち損じばかり、試合中でしたが、
試合そっちのけで、スイングチェックです。
ラケットスイングが早くなっていて、ラケットの先っぽでシャトルを捉えていたんです。
後は普段通り、落下してくるシャトルの下に入り、早くなったラケットスイングの
ままでシャトルを捉えると云う作業。
スイングスピードが上がると云うのは武器になるですね。
クリアーにしろスマッシュしろ、今まで通りの軌道で、スイングスピードアップ、
シャトルに今まで以上のパワーが伝わると云う事で、クリアーはより高く、
スマッシュは、初速アップと云う事かな。
スイングスピードアップで、自分の動きを止める事で、シャトルを打つタイミングを
合わす事になり。
こちらが動きを止める事で、相手の動きが止まり、その後の動き出しが遅くなっていましたね。
今はまだ、頭で考え、タイミングを測っていますが、これが無意識化で出来る様になれば、
今苦戦している相手にも、頑張らないバドミントンが出来るのかな
hitoshi様
Comfort Lightの感想を頂きました。
ありがとうございました。
いや、この方、かなりの上級者とお見受けします。
こちらの動きを止める事で、相手の動きが止まる。
これ、分かる人には分かりますよね。
タメを作ってフェイントをするプレイヤーがこのパターンですよね。
私もよくやられます。（やるんじゃなくて、やられるのかよ）（笑）
Comfort Lightは上級者の方にもメリットがあるラケットなんですね。
勉強になりました。
Comfort Light
https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/ra_106/cflight
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編集後記
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先週ここに書きましたが、週末はシングルスの公式戦でした。
いやはや、昨年11月からバドミントンしていませんでしたので。
5か月ぶりのバドミントン。無謀ですね。
私は年齢別の60歳の部にエントリーしました。
今年からはれて60歳なんですね～～～。
結果は、ラッキーが重なって準優勝でした。
でも、試合内容は予選敗退です。
全然動けないし、凡ミスの連続でした。
これからは、一生懸命練習して遅れを取り戻したいと思います。
今後、大阪総合、実業団団体戦、そして全日本シニアへと続きます。
まだまだ
頑張ります
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東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
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帰りの電車は歩くのが精一杯でした。ボロボロ。