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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2021/5/24–868–
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 11点5ゲーム制否決
● 頑張らない上達法 サービス周りが重要
● 今さら聞けない質問集 筋肉痛の対処法
● 名言・格言
● 読者の声 価格のわりに
● 編集後記 全国大会の予選も延期
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本日の話題
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世界バドミントン連盟、提案の11点5ゲーム制否決 21点3ゲーム制継続
世界バドミントン連盟（BWF）は22日、オンラインで総会を開き、
東京五輪・パラリンピック後に11点5ゲーム制への新たな得点方式に変更する
提案が投票で否決され、21点3ゲームの現行方式の継続が決まった。
賛成は66．31％で、変更に必要な3分の2にわずかに届かなかった
yahoo ニュースよりいよいよルールの変更か？と思いましたがギリギリ否決されましたね。
11点5ゲームになると、一段とスビーディな展開となり、粘って粘って、
後半で勝負ってスタイルは厳しくなるかと思います。
どちらが良いのか分かりませんが、しばらくは現行の21点ゲームってことです。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「気持ちを切り替えよう」はいかがでしたか？
今回は、「サービス回りが重要」をお送りします。
さて、今回は、
【サービス回りが重要】
技術レベル ３ ★★★☆☆
さて、今回は、サービス周りが重要です。ってことです。
サービス周りって何？
って、いう方もあれば、そうそう。って言う方もいるでしょう。
知っていらっしゃる方には、当たり前のお話なんで、読み飛ばしてくださいね。
さて、サービス周りってなんでしょう？
「サービス」は分かりますよね。
そう、サーブのことです。（そのまんまやん）
では、「周り」は？
ここで言う「周り」とは、
サーブから２打目まで。
とか、
サーブから３打目まで。
とかっていうことです。
そう、
ダブルスでサーバーがサーブを出して、それをれレシーバーが返す。
そして、帰ってきた球を再度打ち返す。
大体ここまでを「サービス回り」っていいます。
ダブルスでは、この３打目まででラリーがほとんど決まると言われています。
みなさんも経験ないですか？
試合に出て、レベルが全然違う上手なプレイヤーと、たまたま当った時って、
大体、ラリーが続かず３打目位で終わりませんか？
私なんか、しょっちゅう経験させらていますよ（笑）
昔昔、こんなことがありました。
大阪実業団の試合に、なんと三洋電機が来たのです。
（三洋電機も一応は大阪実業団加盟チームでした。）
なんでも、当時、「サーズ」の影響で世界選手権が延期になったとかで、
急遽練習がてらに参加したらしいのですが、相手になるようなチームなんて
ありっこないわけで・・・・
私は、興味本位でその試合を観戦していました。
確か、「小椋・潮田」 対 「一般プレーヤー」だったと思います。
試合の展開はこうです。
小椋さんサーブ。
一般プレイヤーがロブを上げる。
潮田さんスマッシュ。
終わり。
また
小椋さんサーブ。
一般プレイヤーがロブを上げる。
潮田さんスマッシュ。
終わり。
これの繰り返しでした。
当時は旧ルールでしたので、これを１５回ね！
結局、最初のじゃんけんで勝った小椋さんが、連続１５回のサーブを打って、
１５対０で終わり。
セカンドゲームも同じ。
相手は、もちろんサーブをしていませんし、潮田さんもサーブしていません。
名づけて、バドミントン完全試合（バド研マスター命名）（笑）
これは極端すぎますが、重要なのは
いかに、プッシュされない厳しいサービスを出すか？
いかに、次に上から打たれないような上げないサーブレシーブを打つか？
いかに、帰ってきた球を攻撃につなげるか？
なのです。
このための練習を彼女（小椋・潮田）らは、毎日やっています。
長くなりますので、その練習法を具体的にご紹介出来ませんが、結論は
サービス周りの３打目までの練習を意識してしなさい。
ってことです。
それだけ、サービ周りは重要なのです。
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
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今さら聞けない質問集
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【質問】
筋肉痛になったとき、やわらげるほうほうありますか？
【答え】
久しぶりに練習をしたり、試合に出て何試合もしたりすると、筋肉痛に
なってしまうことがありますね。
私も何度も経験がありますが、結構辛いですね。
痛みを和らげるには以下のことを試してください。
・痛みがひどいときは冷やす
・収まってきたら、ぬるいお風呂にゆっくりつかってマッサージ
・お風呂上りに無理のないストレッチ
・タンパク質、ビタミンB、Cをとる
・じゅうぶんな睡眠
こんな感じで無理なくリラックスして治しましょう。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
私の最も尊敬するゴルファーはエジプトのスフィンクスである。
２０００年もバンカーにいながら泣き言一つ、言わない。
～ デビッド・ロイド・ジョージ（政治家） ～
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読者の声
——–●
価格の割には安定しているシャトルです。
普段使っているY社のシャトルは3,500円以上ですが問題ありません。
私たちのクラブだとこれで十分です。
サークルＭ 様
オリジナルシャトルブルーの感想を頂きました。
ありがとうございました。
シャトルを値段だけで決めていませんか？
このシャトルは、ガチョウの1級羽根を使用しているので、練習球の
部類でも上位クラスです。
今なら20ダースお買い上げでかわいい「ポチャネコ」のシャトルケースを
プレゼントしています。
オリジナルシャトル ブルー 2,750円（税込）
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編集後記
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全日本シニアの予選大会でもある大阪総合が延期となりました。
昨年は、全日本シニアも中止でしたし、今年は楽しみにしている
のですが・・・・
こんなふうに大会が延期や中止になると、テンションが上がりませんね。
やはり、年に何度かは試合に出て、勝っても負けても緊張感を味わいたい
ものです。
試合がないと、普段の練習にも気合が入りません。
ましてや、中学高校生は、もっと可哀そうです。
一生に一度しか体験出来ない試合もあるのですから。
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質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
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全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
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クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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私のまわりの医療関係者や介護施設で働く人たちのなかで、ワクチン2回
終わったって人がちらほら出てきました。余ったら教えてな～って頼んで
いるのですが声がかかりません（笑）