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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2020/12/7
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 桃田選手がお正月特番に出演
● 頑張らない上達法 フットワーク再考
● 今さら聞けない質問集 サイドアウトからのシャトル
● 名言・格言
● 読者の声 コスパのいい練習球
● 編集後記 不要不急の外出
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本日の話題
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とんねるずのお正月番組に桃田選手が出演します。
正月恒例「とんねるずのスポーツ王は俺だ!!」にバドミントン王者・
桃田賢斗が初参戦！
2021年1月2日（午後6：30）にテレビ朝日系で放送予定です。
収録の様子の写真を見ると、楽しそうな雰囲気が伝わってきます。
こうして、人気の桃田選手がバドミントンを広めてくれるといいですね。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
——–●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「前衛の決め打ち」はいかがでしたか？
今回は、「フットワーク再考」をお送りします。
【フットワーク再考】
技術レベル4 ★★★★☆
このコーナーでは、できるだけ戦略的なお話や考え方などを中心にご紹介
するように心がけていますが、今回はちょっと趣向を変えてフットワークに
ついて少々しんどい練習方法をお伝えしたいと思います。
ぶっちゃけフットワークは楽してマスターできないかもしれません。
「頑張らない」という訳にはいかないかもしれませんが、それもやり方、
コツを習得すれば少しは楽になるかも分かりませんね。
フットワークには、基本的にシングルスとダブルスで大きな違いがあります。
すごく荒っぽく単純に分けますと・・・
シングルスでは、シャトルを打ちに行ってコートセンターに戻ってくる練習。
（近年、プレイングセンターという考え方が主流となっています）
ダブルスでは、効率的なローテーションの練習
となります。
共通点は、飛んできたシャトルを取りに行って態勢を元に戻すわけです。
それをいかに、最短距離で最短時間で最小歩数で行うかが問題です。
普段からシングルスをする人は、このあたりの要領を心得ていますが、
社会人でダブルスしかしない人は、なかなか難しいかもわかりません。
フットワークの練習だけを取り上げて行うことは困難かもわかりませんが、
ネットをはさんで、オールショートの練習をすると役に立ちます。
打たれたシャトルを全てネット前に返す練習ですね。
ネット前の右側と決めたら、クリアーが来ようとヘアピンが来ようと、すべて
そこに返します。
フィーダーは、ずっと定位置（ネット右前）にいますのですごく楽チンです。
定位置から前後左右に好き放題のコースに打ち分け相手を動かします。
それをフィーダーのいる場所に一点返しをするのです。
これにより、後ろに下がる時はアゴを引いて半身になってステップする。
前の球は、最後の一歩を大きく踏み出しヒット、後ろ足を引きつけて、
上体を起こしながら戻ってくる。
などという基本動作が繰り返し練習できます。
はい。
かなりしんどい練習です。
シングルスチックな練習法ですがフットワークに苦手意識のある人は、
たまには「頑張る」練習もしてみてはいかがでしょう？
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
サイドアウトのシャトルをインだと思って打ち返しました。
打ったシャトルは、相手コートに入りました。
この判定はどうなりますか？
【答え】
ご質問ありがとうございます。
ケースとして以下のふたつが考えられます。
1、
シャトルが、ネットの外側を通って相手コートのインサイドに落ちたケース。
2、
シャトルが、ネットの上を通って相手コートのインサイドに落ちたケース。
どうでしょう？分かります？？
答えは、1は打った側のフォルトとなり、2はインになります。
競技規則にはこのように書かれています。
競技規則第13条フォルト
第3項インプレーのシャトルが
（1）コートの境界線の外に落ちたとき（境界線上や内ではない）
（2）ネットを通りぬけるか、ネットの下を通ったとき
（3）ネットの上を越えなかったとき
（4）天井または壁に触れたとき
（5）以下省略（10）まであります。
上記の（3）にあるようにシャトルはネットの上を超えなければなりません。
したがって、ネットの支柱の外側を通って相手コートに入ってきたシャトルは
インにはなりません。
なさそうでありがちなケースですね。
気をつけましょう。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
「オッチャン、このタコ焼き、タコ入ってへんで！」
「何言うてんねん、鯛焼きに鯛入ってへんわい！」
～ 大阪人の名言 ～
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読者の声
——–●
バド研マスター様
昨日の夕方シャトル届きました。
夜、クラブの練習があったので、早速使いました。
私も含め、クラブ員みんな好印象でした。
思っていたより壊れにくく、根元からボキッ！
ってのが、少ないように感じました。
これだとゲームで使った後、
子供たちのノック用として、充分使えそうです。
会員 Ｏ様
新製品のオレンジシャトルの感想を頂きました。
ありがとうございます。
ずっと定番で人気だった「グリーン」と同レベル・同価格のシャトルです。
ただ、工場を変更し、同時に原毛をワンランクアップしました。
新しくなった「オレンジ」シャトル。ぜひお試しください。
3割安くて寿命は2倍 2種検定球相当
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編集後記
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1日に北海道から、自宅に戻ってきました。
新千歳から関空の便に乗りましたが、なんと！20名くらいしか乗っていない。
コロナ禍以降も、けっこう頻繁にこの便を利用しますが、
こんなガラガラははじめてです。
と、よく考えると、大阪と札幌。共に不要不急の外出自粛中なんですね。
あ～～。自粛地区を結ぶ便はそうなるのか～～と、変に納得しました。
私はお仕事でやむなく移動していますので、あしからず。
また来週、同じ便に乗ります。
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはマイページから出来ます。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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ニセコのバドミントンクラブも参加者が減っているらしいです。
コロナでしばらく休みになって、そのまま来なくなった人も結構いると。
練習も週に2回から1回だけになっています。