━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会 。 ρｏ／　　　　　　2019/8/26--640-- ∨[]      ┃ / >      ┃ ───－－─┸─　　　～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～ ～そんな大人のバドミントン研究会～ 公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/ 関連ブログ：https://www.ganbaranai-bad.com/blog/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ みなさまこんにちは！ 大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人 バド研マスターです。 大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ 仲間の輪を広げていきたいと思います。 ～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■ ●　本日の話題　　　　　　　　  世界選手権速報 ●　頑張らない上達法　　　　  　攻撃型か守備型か ●　今さら聞けない質問集　　　  試合でのメンタル ●　名言・格言 ●　読者の声　　　　　　　　    高級シャトル ●　編集後記 　　　　　 　 　　 秋の気配 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■ ●-------- 本日の話題 --------● 世界選手権（スイス、バーゼル）が盛り上がっています。 五輪出場に大きな影響があるポイントの高い大会です。 今回も日本人選手は大活躍でした。 速報ベースで結果を掲載しておきます。 男子シングルス　優勝　桃田賢斗 男子ダブルス　　準優勝　保木/小林ペア 女子シングルス　準優勝　奥原希望 女子ダブルス　　優勝　　永原/松本ペア 女子ダブルス　　準優勝　福島/廣田ペア 混合ダブルス　　3位　　　渡辺/東ペア では、今回も楽しく行きましょう！ ●-------- 頑張らない上達法 --------● 今回もバックナンバーから選んでお届けします。 前回の「打たずにはじく」はいかがでしたか？ さて、今回は、 【攻撃型か守備型か】 技術レベル　2　　　　★★☆☆☆ バドミントンプレイヤーに大きく分けて「攻撃型」「守備型」という表現を よく聞きます。 私は、力もあるしスマッシュも大好きだから「攻撃型」ね。とか、 私は、レシーブが得意で粘って拾うタイプだから「守備型」とか。 このように確かに「攻撃型」「守備型」という区別はあるのだと思います。 それぞれの特徴は、一回のラリーが終わるまでどのようなショットを多用 しているか？ によって区別されることが多いと思います。 「攻撃型」は、スマッシュやドリブンクリアー、ドライブといった速い球や、 角度のある球を多用しラリーを組み立てます。 一方「守備型」は、クリアーやヘアピンといった、スピードや角度はあまり ないけど、相手を前後左右に揺さぶって疲れさせ、ミスを誘うという戦法で すね。 もちろんどちらが良いとか悪いとかの話じゃなくて、理屈として知っておい てください。 ただ、気をつけていただきたい点がそれぞれあります。 私が市民大会などでよく見かけるケースで、「攻撃型」のタイプの選手の場合、 シャトルが上がればスマッシュ！という感じでガンガン攻撃するあまり、どう してもプレーそのものが「雑」になり、ネットにひっかけたりアウトにしたり。 っていうパターンが多い気がします。 一方、「守備型」の選手の場合、「自分から仕掛ける」ラリーが少なくなり、 打たれた球を返す事にだけなって、最後はやられてしまう。って事になりがち です。 また、「ここだ！」って時に決め球を打たずに、相手につながれてラリーが振 り出しに戻った。なんてことも多いです。 結論的には、「攻撃型」の選手でも、丁寧なショットを心がけ、自滅はしない ように。 「守備型」の選手でも、チャンス球は積極的に攻撃のショットを打つ心構えで。 そんな気持ちでそれぞれ取り組んでください。 みなさん、自分に当てはめて少し考えてくださいね。 それぞれの良い点を生かして、頑張らずに勝てるようにしましょう！ では頑張らずにやってみてください。 毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。 このたびPDF版で販売を再開しました。 http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet ●-------- 今さら聞けない質問集 --------● 【質問】 バド研マスター様 いつも楽しみにメールを読んでおります。 週３回のバドを楽しんでおりますが、精神面でのアドバイスをお願いします。 勝つぞって思いを強くし試合に臨むのでしょうか？ それともあがらないように笑って、マイペースと思い込ませて望むのでしょうか？ 不思議な人だと思わず　アドバイスお願いします。 福島県　Ｔ様 【答え】 ご質問ありがとうございます。 精神面でのアドバイスですね。 私なりに気を付けているところをご紹介します。 まず、変に気負わず平常心で試合が出来ることがベターですね。 よく言われることですが、練習は試合のつもりで、試合は練習のつもりで。 これが出来ると普段のちからが出せるし、負けても悔いがないと思います。 また、全日本の選手たちの試合前の姿を見ていると、 イヤホンをつけたまま軽くアップしている人が多いです。 何を聞いているのか？尋ねたことがありますが、 自分が好きな曲を聞いてリラックスしている。との答えでした。 やはり平常心で試合に臨むのが良いようですね。 ●-------- 名言・格言 --------● このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。 今週の言葉は 批評家になるな いつも批判される側にいろ ～　伊東善太郎 （脳神経外科医）  ～ ●-------- 読者の声 --------● バド研オリジナルの「阿修羅」を使ってみましたが、正に一種検定球の如し！ 「阿修羅」と、手持ちの某メーカーの一種検定球（検定シールあり）を比べましたが、 外見、打球感、飛行性能に差はありません。 「阿修羅」１球を、ダブルス２１点１ゲームで羽が２枚折れるまで何試合持つか、 メンバーに試してもらいました。 社会人（初心者含む。）で２～４試合、高校生部員で１～２試合、 中学生部員で１～３試合持ちました。 納得の耐久性能です。 ゲーム使用後の「阿修羅」は、基礎打ち用やノック用として使い回しが可能で、 トータルバランスに優れたシャトルと言えます！ 熊本県　ACTIVE BCさま シャトルの感想を頂きました。 ありがとうございます。 最高級のシャトルのオリジナルを作りましたが、満足頂いてうれしいです。 普段の練習に使うには、ちょっと贅沢かもわかりませんが、試合前の ゲーム練習などに活用頂けると良いかと思います。 あまりに飛行性能が良くない練習球でゲーム練習をしますと、デリケートな 感触や力加減が再現できず、試合で練習の成果が出せないこともあるようです。 特に大切な試合前には、大会で使用されるようなシャトルで本番練習をすると 良いと思います。 阿修羅　一種検定球で作ったオリジナル　3,300円 https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/shu-asyu 阿修羅　10ダースセットは送料無料 https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/shuttle/shu-asyux10 ●-------- 編集後記 --------● 関西も一気に涼しくなりました。 朝の散歩では、コオロギの鳴き声も聞こえてきます。 暑かった体育館も少しはマシになりそうです。 秋にかけて、講習会を再開しようと思います。 会員様には、地域別に体育館の確保などのお願いメールをお送りしますので、 ご協力お願いします。 今のところ、関東と北海道を予定していますが、もちろんその他の地区でも ご希望がありましたら、メールでご連絡をお願いします。 引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。 入会は簡単にすぐに出来ます。 会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを 掲載しているアドレスをお知らせします。 また会員様限定情報も発信してまいります。 入会手続きはこちらから出来ます。 https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.html ワンクリックで簡単です。 お待ちしています！ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。 出来る限りご紹介したいと思います。 応援のメッセージは大歓迎です！ また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない 質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を お受けします。 全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て 拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。 どしどしご質問をお寄せください。 質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com　へ 大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで 横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで 名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで 九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで 北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで 東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで 各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆） また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。 クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら 是非ご連絡ください。 詳細をメールでご相談させていただきます。 お問い合わせは 「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」 の係りまで！ では、来週またお会いしましょう！ ◆─────────────────────────────────◆ 上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会 管理人　　バド研マスター e:mail：info@ganbaranai-bad.com 公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/ 関連ブログ：https://www.ganbaranai-bad.com/blog/ プロフィール：https://www.ganbaranai-bad.com/profile.html ◆────────────────────────────────◆ 11月の全日本シニアの出場が決まりました。 今年は福島県です。目指せ一勝（毎年言ってるなぁ）