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　上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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　　 ρｏ／　　　　　　2019/4/8
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　　　　　　　　　　　　　　　　～そんな大人のバドミントン研究会～

　　　　　　　　公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/　

　　　　　　　　関連ブログ：http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/
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みなさまこんにちは！ 
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人 
バド研マスターです。 


大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ 
仲間の輪を広げていきたいと思います。 


～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■

●　本日の話題　　　　　　　   　親睦大会とチャリティ大会
●　頑張らない上達法　　　　 　　面をかぶせる
●　今さら聞けない質問集　　　 　アンダーウェアの規定　　　
●　名言・格言 　　　　　 　　 
●　読者の声　　　　　　　　 　　勝てなかった相手に勝てました　
●　編集後記 　　　　　 　 　　　ここは連日の雪
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　　本日の話題 
　　　　--------● 


いよいよ奈良県の親睦大会が迫ってきました。
今回は、土曜日開催というのがあってか？なんと沖縄からのご参加が！
マジすか？？

まだ人数に余裕がありますので、締め切りを延長しています。
お友だちと一緒にどうぞ～～

奈良県バドミントン親睦大会　4月13日
https://kokucheese.com/event/index/556129/

そして、もうひとつ恒例のチャリティ大会。
毎年、大阪で初夏に開催していますが、今年は関東での開催を計画しています。
現在、会場の手配をお願いしているところです。

時期は秋になるかもしれませんが、決まり次第ご案内しますね。




では、今回も楽しく行きましょう！



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　　頑張らない上達法 
　　　　　　--------● 

今回もバックナンバーから選んでお届けします。


前回の「さぐりを入れる」はいかがでしたか？ 
今回は、「面をかぶせる」をお送りします。


【面をかぶせる】
　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　技術レベル　4　　　　★★★★☆ 



今回のテーマは、面をかぶせるです。

社会人のみなさんは、主にダブルスをされることが多いと思いますが、
上級者やコーチの人から

「上げすぎ」

って、言われたことはありませんか？

実は私がずっとそうでした。


以前、このメルマガでも取り上げましたが、市民大会2部クラスの人たちに
特に多く見られる気がします。

相手のスマッシュを上げる
相手のカットを上げる
相手のドライブを上げる

結果、相手は連続して攻撃が出来ます。

今回は、相手のスマッシュを上げないように返すショットについて
考えてみたいと思います。

スマッシュを低く速いドライブで返す「ドライブレシーブ」が出来ると
一番効果的なわけですが、なかなか一気には難しいでしょう。

まずは、こんな練習をしてみてください。


グリップをゆるく握ります。
イースタンのバックハンドグリップで親指を立てます。
バックスウィングでラケットを体に引き付けたとき、ラケット面が床と
垂直になるように構えます。
面をそのまま保ちながらひじを伸ばしていき、インパクトの瞬間に
親指で押しながら握りこんで、面が90度上から下にかぶさるように
スウィングします。

このとき、決して大振りしないようにしてください。
速いスピードで奥まで返す必要はなく、前衛と後衛の中間くらいに
低い弾道で返せばＯＫです。

レシーブでエースを取りに行くのが目的ではなくて、相手に連続攻撃を
させないのが目的です。

特にスマッシュ力のある相手と対戦したときには効果的でしょう。




いかがでしたか？


では頑張らずにやってみてください。



毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet




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　　今さら聞けない質問集
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【質問】

最近試合でアンダーパンツやシャツを着ている人を見かけますが、ルールで
何を着てもいいのでしょうか？

【答え】

アンダーウェアにも、日本バドミントン協会の審査合格品があります。
基本的に協会の検定品を着用すると間違いないでしょう。

私も気合の入った試合の時は、アンダーウェアを着用しています。
筋肉の揺れが制御され、動きやすくなる感じがしますし、
疲れも軽減されますね。
そして、何より・・・

気合が入ります（笑）

アンダーウェアも色々とありますが、私が着用しているものは、これです。
ちょっとお高いモデルですが、モノはいいですよ。

有名なワコールCWXシリーズ
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/so-under-cwx


他にもたくさん品ぞろえあります。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/so_303





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　　名言・格言 
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。 


今週の言葉は 


寝言を言ったり不満ばかり言っている奴は、
人生終わるまで不満を抱き続ける人間になるぞ。

　　　　　　　　　　　　　　～　　田中角栄　 ～

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　読者の声 
　　　　　--------● 


バド研マスターさま

基礎打ち編ＤＶＤ、ノック編ＤＶＤを拝見し早速練習に取り入れております。

実戦を意識した練習を始めて、早くも効果がでたことがあります。
それは、グリップの持ち替えです。
今までは、シャトルの飛んできた方向にしか返球できませんでしたが、
コースを打ち分けられるようになりました。

今日の練習で、ダブルスの試合をする機会があったのですが、いつも負ける相手に
初めて接戦を演じることができ、結局勝ってしまいました。
試合後、「どこに返ってくるか、分かりにくくなった」という言葉まで頂きま
した。

これに満足せず、もっと磨きをかけていきたいと思っております。
この度は、ためになるDVDをありがとうございました。
出遅れプレーヤーの道しるべとして、これからもご活躍をお祈りしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　　会員様

うれしいお便りをありがとうございます。
早速練習に取り入れていただき、効果があったということで何よりです。
ちょっとした意識の違いや、少しの工夫で効果的な練習が出来ると思います。
今後とも頑張らずに続けてくださいね！

ＤＶＤの無料サンプル動画はこちらからご覧いただけます。

基礎打ち編
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/dv_701/kiso

ノック編
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/dv_701/knock
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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　　編集後記 
　　　--------● 


またまたニセコに来ています。
もう4月だと言うのに、毎日のように雪が降っています。

昨日、久しぶりに滑りましたが、ゲレンデの状態はとてもいいです。
大阪では、お花見真っ盛りだというのに、不思議な感じです。

相変わらず外国人の観光客がたくさんいます。
ニセコはゴールデンウィークまでスキーが出来ます。

ただ、ゴールデンウィークに滑っている人って、
たいがい「変態」ですけどね（笑）







引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。

入会は簡単にすぐに出来ます。

会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。

また会員様限定情報も発信してまいります。

入会手続きはこちらから出来ます。
https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.html


ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！



最後まで読んでいただきありがとうございます。 


読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。 
出来る限りご紹介したいと思います。 

応援のメッセージは大歓迎です！ 


また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。

全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。

どしどしご質問をお寄せください。

質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com　へ


大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで


各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）



また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。

クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。

お問い合わせは

「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」

の係りまで！




では、来週またお会いしましょう！ 

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いまは、ニセコで5LDKに一人暮らし。毎日自炊しています。
これが太る原因ですね。好きなものを好きなだけ作ってしまいます。