
社会人から本格的に始めたバドミントン。体力勝負では、もう続かない。
でも、仲間と楽しく打ち合いたいし、たまには試合に出てみたい!!
そこで、みなさんと一緒に大人のための「頑張らないバドミントン」を考えていきたいと思います。
今では、スピードもパワーも劣る出遅れプレーヤーの私たちには、 4番目の頭脳ワークを最大限に活用して、スピードや力では勝てない相手にも、 何とか頑張らずに勝負をしたいものです。
「ダブルスのフォーメーションや狙いどころが大切なのはよく分かりますが、 もう少し初心者向けの解説が欲しかった。」
「レシーブのポジション取りは、二等辺三角形が良いといっていますが、 二等辺三角形で守るとどういう良い事がありますか? もっと基本的な部分から説明して欲しい。」
「トップアンドバックの攻撃の時に前衛は、 なぜセンターに立っていてはいけないのですか?」
なるほど!それもそうです。 マガジンや、参考書籍を日頃から読んでよくお分かりの方には、なにげない話かもしれません。
「頑張らないバドミントン」教材では、上記の内容などもお伝えしています。
でも、仲間と楽しく打ち合いたいし、たまには試合に出てみたい!!
そこで、みなさんと一緒に大人のための「頑張らないバドミントン」を考えていきたいと思います。
- バド研マスター (1級公認審判員)
- 須田祥充
バドミントン出遅れプレーヤーが頑張らずに上達できた方法とは?
相手が速いスマッシュを打ってきたら、それより速いスマッシュを打て! ねばってねばって、体力勝負に持っていけ! そんなパワーや体力を必要とする練習は、もう私にはできない とお悩みの方にお伝えしたいことがあります。理屈はわかるけど自分にはできない
「理屈はわかるけど、私にはできないんだよね・・・」 私は今までバドミントン上達のため、マガジンはもちろん各種教本やレッスンビデオもたくさん購入してきました。 しかし、「これは!」というものになかなか出会えませんでした。 有名な選手やコーチが執筆されたり、実演されたりしているのですが、 私のような大人になってから真剣に始めたような「出遅れプレイヤー」には、 「理屈はわかるけど自分にはできない」 そんな内容が多いのです。 また、この説明はどういうことなんだろう? という疑問があっても、
筆者やビデオの製作者に直接聞くことなど当然できず、自分なりに考えて理解しなければなりませんでした。
そこで、大人になってから始めた人にでも実践できて、もし分かりにくい点があれば作者に気軽に質問ができる。
そんなものがあれば・・・。
「相手が速いスマッシュを打ってきたら、それより速いスマッシュを打て!」
「ねばってねばって、体力勝負に持っていけ!」
体力勝負のような練習は、出遅れプレーヤーの私たちにはできません。 でも、試合には出たいし出るからにはひとつでも多く勝ちたい。 何て都合のいい話しでしょう。
知恵を絞って「頑張らずに」上達する方法はないのでしょうか?
「相手が速いスマッシュを打ってきたら、それより速いスマッシュを打て!」
「ねばってねばって、体力勝負に持っていけ!」
体力勝負のような練習は、出遅れプレーヤーの私たちにはできません。 でも、試合には出たいし出るからにはひとつでも多く勝ちたい。 何て都合のいい話しでしょう。
知恵を絞って「頑張らずに」上達する方法はないのでしょうか?
バドミントンに大切な4つのワークとは?
バドミントンには4つのワークが大切だと言われています。4つのワークとは何でしょうか? 4つのワークとは、『フットワーク』、 『ラケットワーク』、 『ボディワーク』、 『頭脳ワーク』です。今では、スピードもパワーも劣る出遅れプレーヤーの私たちには、 4番目の頭脳ワークを最大限に活用して、スピードや力では勝てない相手にも、 何とか頑張らずに勝負をしたいものです。
頑張らずに勝負をするためには、練習のための練習をしていてはいけません。
実践で使える練習こそ、本当の練習なのです。
ひとつひとつの基礎打ちはとても上手いけれど、試合に出たら勝てない。
エビフライやハンバーグ、卵焼き、ウインナー・・・。それぞれはとってもおいしい。
だけど、幕の内弁当にするとイマイチおいしくない・・・。
それって、練習のための練習をしているからではありませんか?
基礎的なことがわからない
前作のDVD(全日本総合のダイジェスト版DVD。現在は販売終了しています)を お届けしたあと、お買い上げいただいた方々から色んなご感想をいただきました。 すると、数人の方から次のようなご意見をいただいたのです。「ダブルスのフォーメーションや狙いどころが大切なのはよく分かりますが、 もう少し初心者向けの解説が欲しかった。」
「レシーブのポジション取りは、二等辺三角形が良いといっていますが、 二等辺三角形で守るとどういう良い事がありますか? もっと基本的な部分から説明して欲しい。」
「トップアンドバックの攻撃の時に前衛は、 なぜセンターに立っていてはいけないのですか?」
なるほど!それもそうです。 マガジンや、参考書籍を日頃から読んでよくお分かりの方には、なにげない話かもしれません。
しかし、普段体育館で練習はするけど、「本やビデオを見てまで勉強なんてしないよ」って方には、
分からないお話が多かったのではないでしょうか。
実際、教本やビデオなどを見ない人の方が圧倒的に多いと思います。
そこで今回、初めて二等辺三角形の話を聞いた人にも、また、バドミントンを始めてまだ間もない方にも、
分かりやすくやさしい内容をお伝えしようと心がけました。
せっかくですから、二等辺三角形の話だけでなく、
普段から親しみのあるダブルスの戦法・戦術・考え方について、
私なりに学んできたものを包み隠さないでお伝えします。
その他こんなことで悩んでいませんか?
- ・サーブレシーブをどこへ返すか?
- ・どこまでが前衛が取るのか?
- ・センターに上がった時のフォーメーションとは?
「頑張らないバドミントン」教材では、上記の内容などもお伝えしています。
更新情報
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イベント情報
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- 東京講習会無事終わりました
- 4/14
- チャリティ大会の募集開始しました
「頑張らない」を目指す人にだけお譲りします!
私も今までバドミントンのレッスンビデオを数多く買って勉強しましたが、 このようなビデオはありませんでした。それだけに、内容には自信をもってお勧めしますが、がむしゃらにパワーでねじ伏せるタイプのプレイヤーや、 現役バリバリの学生さんには異質なものに感じるかもしれません。
逆に、大人になってバドミントンを始めた方や、学生時代にやっていたけど、今では同じようには動けない。 だから考えるバドミントン、つまり頑張らないバドミントンを目指す人にだけお譲りします。 さらに今回は、安心して学んでいただけるように特別に個別のサポートもご用意しました。
バドミントンの上達に際して、もうひとりで悩むことは無いのです。
さて、今回あなたにお勧めするDVDとは・・・
| 頑張らないダブルス必勝法 〜知っておきたい5つの戦術〜 | |
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今回は、体育館でラケットを持っての説明ではなく、
教室でホワイトボードを使い、講義形式に仕上げています。
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+
| 30日間メールサポート!回数無制限!! あなたの疑問や質問に、講師本人が個別でお答えします。
※万が一、「30日間真剣に取り組んだけど、何の効果も実感できなかった」という場合は、
メールサポートを180日間に延長して、上達のお手伝いをいたします。 |
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- ご注文は、注文確定ボタンを押すまで決定されませんのでご安心ください。
- お申込みはとても簡単です。名前や住所を入力するだけです。
- お申込みは、クレジットカードをお使いいただけます。
- 銀行振り込み、郵便振替、代引きもご利用出来ます。
すでにDVDをご覧の方の生の声です。
ありがとうございます。
- [M.Y様] まさに私のレベルにうってつけでした。
-
一通りみての感想は、大変初心者にも優しい 解説の仕方をしてくれてるなってコトでした。
ホワイトボードを用いての解説も凄く分かり易く、とても見やすかった作品だったと思います。
個人的な感想としては、3番の「センターに上がった時のフォーメーション」の 時に解説していた、 「ダブルスは二人を動かす」 と言う言葉が一番印象的でした。(何を今更・・・とは言わないで下さいね・・・。)
「1対1では勝負しない」
「センターの方が効果的」
今まであまり考えたこともなく、ボード使用での解説はとっても良くわかるものでした。
今回解説しながら教えて頂けたことは、初中級者でも十分理解でき、なおかつ実際の練習にも取りいれたり、実践出来やすいことが多く含まれていたように思えました。
PS
3番の解説「センターに〜」の時の最後の頃に教えて頂いた「頑張らないバドミントンの必殺ショット第1段」
今日の練習の時に少し使って見ました。 結構面白いように決まることが多いですね・・・。
ちょっとびっくりしました。 これ、お得な情報?だったと思います。
ちなみに私のレベルは初級の上?、中級の下?といったトコです。
あの新作DVDは、まさに私のレベルにうってつけでした。
- [I様] 部員達に見せたところ、なかなか好評でした。
-
「頑張らないダブルス必勝法」を購入させて頂きました、早速、部員達に見せたところ、なかなか好評でした。
「シングルのものは無いんですか?」という質問もありました。
更なるご進展を期待しております。 - [H様] 基本的なことがまだまだ力不足だと痛感しました。
-
早々にDVDを送って頂いていたのにご報告もお礼も遅くなり失礼いたしました。すみません。受け取ってから何度もみました。
最初に全日本のDVDを見た時は、何も気付かずにとにかく「凄い!」と食い入るように見てしまいました。一流選手の試合を見たことが無かったもので・・・
続けてマスターさんの解説付きを見て、「なるほど〜」と気付かされる部分が多々ありました。
さらに続けて「ダブルス必勝法」を見て、またまた「なるほど〜」と思い、次の練習の時には試して見るぞ、と見ただけで自分が上手になった気になりました。
でも、見ただけで上手になるほどバドミントンは簡単じゃないですよね。
初心者に毛が生えた程度の私には、シャトルを思ったコースに打つ事、 返ってくるシャトルの球筋を読んで位置取りを変える事、パートナーとのローテーションなど、基本的なことがまだまだ力不足だと痛感しました (<_>)。
これからも繰り返しDVDを見て、自分の中でイメージをして、意識して練習していきたいとおもっています。
もう少し上達したら、また報告メールしますので、とりあえずは頑張らずにちょっと頑張ります。





























